(343) 213-39-39 доставка воды на дом и в офис
Заказать обратный звонок
Ваше имя
Телефон
Вопрос или комментарий

Как поддержать собственное здоровье перед Новым годом?

Кому не хочется повстречать Новый год здоровым, счастливым и прекрасным! И уж, естественно, не хочется захворать перед праздничком. Здесь ещё и поверье нас беспокоит: — Как встретишь Новый год, так и…
Но Вы настроены решительно и не хотят поддаваться всяким противным инфекциям. Вспоминаете, что наилучшим средством против заболевания является её профилактика и начинаете к ней активно готовиться: покупаете средства, укрепляющие иммунитет, лимоны, запасаетесь аспирином…

Но вот Вы попали на улицу, по которой бродят люди не только лишь здоровые, да и не очень, а то и просто нездоровые, шатаясь от высочайшей температуры, стремясь кое-как на нетвёрдых ногах победить путь до родного дома либо до больницы в надежде получить больничный лист. Это собственного рода зона риска, и от того, как удачно Вы её преодолеете, как силён Ваш иммунитет, как закалён организм, зависит: разовьётся ли болезнь и уложит Вас в кровать. Летать Вы, к огорчению, не умеете, и приходится пробираться через воздух с парящими бактериями.
До дома ещё далековато, но Вы уже ощущаете в горле першение, боль при глотании. Вам максимально ясно, что, если не примете стремительно мер, то может Вас неприятная болезнь навечно затащить в кровать. По дороге забегаете в аптеку, а там готовы посодействовать в неудаче, освободив от денежек Ваш, пока ещё тугой, кошелёк. Вы заходите в торговый зал и теряетесь от обилия предложений. Всё так соблазнительно, да и в то же время подозрительно: Вам обещают моментальный итог без побочных действий, о Вас ничего не зная...
Перед Вами яркие витрины с лекарствами, а за прилавками стоят услужливые торговцы и так интригующе рекламируют, что рука сам тянется приобрести исцеляющее сокровище. Вы задерживаете собственный взор на дорогих пилюлях, которые Вам напористо пробуют реализовать, но вдруг вспоминаете о том, какая масса подделок находится в аптеках, и Вас пробивает прохладная испарина: «А вдруг эти пилюли не только лишь не посодействуют, но и…»
Вы впору тормознули! Без консультации доктора можно так навредить для себя, что не только лишь Новый год встретите в кровати, но ещё и Рождество захватите!

Спрячьте собственный кошелёк и бегите к для себя домой — у Вас всё есть, чтоб совладать с начинающейся заболеванием. Ну, у какой хозяйки не найдётся дома луковки? Придя домой, заварите чай (если нет зелёного, то не крепкий чёрный): всыпьте заварку в чайник, положите сверху помытую проточной водой шелуху лука, отрежьте пару кусочков лимона, и всё залейте крутым кипятком. Через 10 минут чай с луковой шелухой будет готов к употреблению. Пейте чай жарким, но не обжигающим! Если боль в горле не пройдёт, выпейте пилюлю аспирина, но не глотайте, а медлительно всасывайте с чаем.

Если Вы к тому же продрогли, сделайте жаркую ножную ванну с луковой шелухой. Чай с луковой шелухой и лимоном — не плохая профилактика простудных болезней. Если у Вас дома есть мёд, то положите на чайную ложку и пейте вприкуску. Луковая шелуха богата витаминами, и чай даст прилив сил, благотворно подействует на почки.
Вы удачно совладали с заразой, но завтра Вам снова придётся попадать в зону уличного риска...
Оградить себя от воздушной инфекции на некое время Вы сможете, если до выхода промоете нос слабым раствором марганцовки и им прополощете рот, либо протёртые чеснок с луком завернёте в трёхслойную марлю и смажете крылья носа, либо снова запарите луковую шелуху и промоете ею носоглотку.
Отвар из луковой шелухи полезно использовать и для ополаскивания волос при мытье головы. Попытайтесь это сделать, и Вы удостоверьтесь, что Ваши волосы заполучили шелковистость и сияние. Луковую шелуху можно использовать и для исцеления гипертонического заболевания. Некоторые доктора предлагают добавлять к луковой шелухе шиповник и размельченные иглы ели либо сосны.
Вы удостоверились, как отлично посодействовала Вам шелуха лука, которую ещё совершенно не так давно выкидывали в мусор, и снова задумались: — Как уберечься от простуды и не захворать под Новый год?

Знайте, никогда не поздно начать себя закалять!
Но Вы морщитесь от предчувствия противных чувств, связанных с прохладной водой.
Не расстраивайтесь ранее времени — можно закалять себя воздушными ваннами!
Процедура достаточно ординарна: Вы обнажаетесь секунд на 20 в комнате с открытой форточкой, потом энергично растираете тело сухим полотенцем и ныряете на минутку в кровать под тёплое одеяло.
Потом снова находитесь на свежем воздухе, но уже на 10 секунд больше, растираете тело сухим полотенцем и опять ныряете в тёплую постельку. Доведите пребывание в обнажённом состоянии до минутки, смочите полотенце тёплой водой, разотрите хорошо тело, а потом снова сухим и ныряйте совсем в кровать.
На последующий денек сделайте на одну функцию больше и доведите равномерно, прибавляя каждый денек по одной, общее время воздушных ванн в обнажённом состоянии до 2-ух минут. Наилучшее время для приёма воздушных ванн — утро (после сна) либо — вечер (перед сном). Подарите собственной коже свежый воздух и массаж, и она в ответ станет здоровой и упругой. Контрастные ванны на воздухе посодействуют обновлению клеток, удалению шлаков с поверхности кожи и усилению работы желез внутренней секреции.
Сберегайте свою кожу — она очень значима для человека, ведь конкретно через неё в организм попадают целительные силы. Древнейшие философы утверждали: «Береги кожу и будешь иметь всё». Не забывайте про целительные характеристики луковой шелухи, про пользу воздушных ванн, и Вы встретите Новый год в хорошем здравии!